Zovretý krk: čo robiť?

Mŕtvica

Otáčanie doľava, doprava a ostrá bolesť - známe? Každý môže čeliť zovretému krčnému nervu. Stačí len neopatrne otočiť hlavu - a teraz vás bolesť prinúti niekoľkokrát premýšľať, než sa opäť pohnete.

Obsah

Príčinou bolestivého syndrómu je patológia chrbtice v krčnej chrbtici.

V tomto článku si povieme o hlavných príčinách stavu, popíšeme, čo robiť s exacerbáciou a na prevenciu. Čítajte si 7-8 minút.

Dôležitosť krčnej chrbtice

Krčná chrbtica je časť chrbtice, ktorá vykonáva celý rad funkcií dôležitých pre telo. S jeho pomocou sa vykonávajú všetky pohyby hlavy a krku.

V porovnaní s inými časťami chrbtice bude fyzická záťaž na krku najmenšia. Preto jeho stavce majú v porovnaní s dolnými časťami chrbtice menšie telá. Cervikálne svaly sú pomerne slabé.

Kvôli krehkosti stavcov a slabosti svalového aparátu a väzov je krk najzraniteľnejším miestom úrazu. Pozdĺž chrbtice prechádza zväzok krvných ciev a nervov, ktorého trauma môže mať strašné následky. Poškodenie tejto oblasti môže spôsobiť vážne poškodenie zdravia..

Príznaky

Príznaky závisia od úrovne poškodenia:

  • (C1) - bolestivosť v zadnej časti hlavy a krku;
  • (C2) - bolesť v zadnej časti hlavy, krku a temennej oblasti;
  • (C3) - pocit necitlivosti na krku, zhoršená citlivosť jazyka;
  • (C4) - bolestivosť v oblasti ramien, dýchavičnosť, bolesť v srdci;
  • (C5) - bolesť a necitlivosť v ramene, pocit slabosti svalov;
  • (C6) - bolesť celej ruky pozdĺž zadného povrchu, jej znecitlivenie;
  • (C7) - bolesť z krčnej oblasti k prstom s ožiarením lopatky;
  • (C8) - bolesť, pocit necitlivosti a zhoršené pohyby rúk.

Okrem zovretia nervu je možný vaskulárny spazmus neurologického pôvodu. Príznaky potom budú zahŕňať príznaky poruchy krvného obehu v mozgu..

Ide o nasledujúce javy:

  • Závraty, trvalé aj prechodné;
  • Bolesť v hlave;
  • Zhoršenie pamäti, jej zhoršenie;
  • Pocit únavy, nízky výkon.

Dôvody

Hlavnými príčinami zovretého krčného nervu sú organické alebo poúrazové poranenia chrbtice:

  • Premnoženie kostného tkaniva;
  • Mechanické poškodenie;
  • Osteochondróza krčnej chrbtice;
  • Výčnelok medzistavcových platničiek;
  • Dislokácie a subluxácie krčných stavcov;
  • Benígne a malígne novotvary na krku;
  • Nízky tón svalov a väzov v dôsledku nedostatku mobility;
  • Vrodené patológie muskuloskeletálneho systému, následky pôrodnej traumy;
  • Tuberkulóza kostí.

Provokujúcimi faktormi sú často náhle pohyby na krku. Zvyšuje šancu na podchladenie zovretého krčného nervu.

Kam môže ísť bolesť

Bolesť môže byť často zavádzajúca. Pacient si často nespája príznaky priamo s chrbticou. Dôvodom je rozmanité ožarovanie bolesti počas choroby.

Môžete cítiť bolesť a nepohodlie v nasledujúcich častiach tela:

  • Krk;
  • Ruka (od ramena po končeky prstov);
  • Lopatka a kľúčna kosť;
  • Zadná časť hlavy;
  • Oblasť srdca.

Bolesti srdca často spôsobujú, že ľudia navštevujú kardiológa. Rozdiely medzi takými bolesťami a kardiologickými patológiami sú viditeľné na kardiograme. V prípade problémov s krkom nebudú na ňom žiadne odchýlky. Táto bolesť nespôsobuje dýchavičnosť, má často jednostrannú lokalizáciu. Pocity sú pomerne dlhé, na rozdiel od ischemickej bolesti.

Prvá pomoc

Optimálnym opatrením pred príchodom špecialistu je ľahnúť si na tvrdý povrch a zbytočne nerobiť pohyby. To platí najmä pre oblasť krku. Môžete si vyrobiť obväz zo šrotu alebo kúpiť podporný golier v lekárni..

Pred vyhľadaním lekárskej pomoci môžete vziať lieky proti bolesti zo skupiny NSAID. Nemalo by sa zabúdať, že akékoľvek lieky musia byť predpísané alebo odporúčané lekárom..

Lieky v tejto skupine majú zoznam kontraindikácií a vedľajších účinkov, ktoré môžu byť škodlivé. Iba špecialista môže znížiť pravdepodobnosť negatívnych následkov takejto terapie.

Ak je krčný nerv zovretý, je dôležité včas konzultovať s lekárom. To je nevyhnutné, aby sa zabránilo možným komplikáciám stavu. Odborné vyšetrenie pomôže vylúčiť choroby, ktoré sú podobné z hľadiska príznakov.

Viac o prvej pomoci a svojpomoci pre zovretý krčný nerv sa dozviete v tomto videu:

Liečba

Liečba akútneho alebo opakovaného zachytenia krčných nervov závisí od základných príčin ochorenia a ich štádia. Terapia sa zvyčajne predpisuje v kombinácii.

Lieky proti bolesti

Typicky sa na zmiernenie bolesti používajú nesteroidné protizápalové lieky. Môžu sa podávať orálne alebo injekčne. Na zmiernenie stavu môže lekár predpísať lieky na uvoľnenie svalov - svalové relaxanciá.

Ak iné metódy tlmenia bolesti nepomáhajú, sú predpísané kortikosteroidy a narkotické analgetiká. Tieto lieky spôsobujú značné poškodenie tela, preto sa používajú veľmi zriedkavo a striktne podľa indikácií..

Manuálna terapia

Manuálna terapia je jedným zo spôsobov liečenia zovretého krčného nervu. V akútnom štádiu sa nepoužíva. Počas relácie špecialista vyvíja svoje ruky na pohybový aparát krku. Môže to byť ohybové a predlžovacie pohyby, predĺženie chrbtice.

Dôverovať, že pracuje s chrbticou, môže iba profesionál. Nesprávna manuálna terapia môže zhoršiť zdravie a dokonca viesť k invalidite. Pred začatím manipulácie sa odporúča vykonať röntgenové vyšetrenie chrbtice alebo jej tomografiu.

Techniky manuálnej terapie sú zamerané na príčiny zovretia nervu.

Chiropraktik vykonáva techniky naťahovania, prehýbania a predlžovania. Vďaka tomu sa odstránia svalové svorky, menšie subluxácie, normalizuje sa fyzika pohybov v chrbtici.

Masti a krémy

Na zmiernenie príznakov zovretého krčného nervu sa používajú masti, gély a krémy.

Ich použitie pomáha dosiahnuť nasledujúce výsledky:

  • Anestézia;
  • Zníženie opuchu;
  • Zmiernenie zápalu
  • Rušivý účinok.

Je dôležité mať na pamäti, že masti, krémy a gély sa neaplikujú na poškodenú pokožku. Ak sú na mieste aplikácie krtky, nemožno ich rozmazať skôr, ako sa poradíte s dermatológom.

Dôležité! Venujte pozornosť zloženiu masti.

Počas obdobia exacerbácie nemožno použiť otepľovacie zmesi, môžu zhoršiť situáciu.

Operatívny zásah

Chirurgický zásah do zovretého krčného nervu je krajným opatrením. Operácia v tomto prípade nezmierňuje bolesť, ale eliminuje príčinu jej výskytu, s ktorou sa konzervatívne metódy nedokážu vyrovnať.

Chirurgia môže byť možnosťou v nasledujúcich situáciách:

  • Prítomnosť kostných výrastkov na stavcoch;
  • Zmeny nádoru v chrbtici a susedných tkanivách;
  • Zlomeniny krčných stavcov;
  • Slzy svalov a väzov na krku;
  • Vrodené zlyhanie muskuloskeletálneho systému krku.

Až na zriedkavé výnimky sa tieto operácie vykonávajú plánovaným spôsobom..

etnoveda

Kvôli nedôvere k lekárom sa ľudia často uchyľujú k „ľudovým“ metódam liečby. Terapia môže byť prospešná, ale najčastejšie škodlivá. Liečba neúčinnými liekmi a nedostatok lekárskeho dohľadu chorobu zhoršujú a zhoršujú príznaky.

Niektoré ľudové lieky majú vedecký základ pre svoju účinnosť. Spravidla sú založené na bylinnej medicíne alebo na elementárnych fyzioterapeutických účinkoch. Môžu to byť otepľovacie kúpele, obklady a infúzie. Takéto prostriedky nemôžu byť jedinou metódou liečby a nemôžu byť použité bez predchádzajúcej konzultácie s odborníkom..

Viac informácií o tom, čo sa dá urobiť, ak dôjde k zovretiu krčného nervu, sa dozviete z tohto videa:

Masáže

Samostatným typom terapie je terapeutická masáž.

Vďaka použitiu špeciálnych masážnych techník sa dosahujú tieto účinky:

  1. Zníženie edému tkaniva v oblasti krku;
  2. Zlepšenie krvného obehu;
  3. Normalizácia toku lymfy;
  4. Odstránenie svalových kŕčov.

Na liečbu osteochondrózy používajú klasickú terapeutickú masáž, akupresúru. Medzi hlavné metódy terapeutickej masáže patrí hladenie, trenie, miesenie, vibrácie.

Vysokú účinnosť v období remisie ukazuje akupresúra. Toto je masážna technika, pri ktorej sú ovplyvnené konkrétne body. Toto je často miesto výstupu nervu.

Dôležité! Masáž v prípade zovretia krčného nervu sa odporúča vykonať po ústupe silných bolestí.

Aby sa zabránilo zovretiu krčného nervu, odporúča sa opakovať masážne kurzy. Zvyčajne je predpísaných 10 - 12 masážnych relácií dvakrát ročne. Masáž musí byť vykonaná odborníkom.

Fyzioterapeutická liečba

Na liečbu bolesti krku sa používajú rôzne metódy fyzikálnej terapie.

Keď je krčný nerv zovretý, vymenujte:

  • Laserová terapia;
  • Elektroforéza;
  • Liečba ultravysokou frekvenciou;
  • Magnetoterapia;
  • Vibroterapia;
  • Balneologická liečba;
  • Hirudoterapia.

Fyzioterapia sa vykonáva podľa pokynov lekára, berúc do úvahy kontraindikácie.

Kurz fyzioterapie je 10 - 12 procedúr.

Liečba sa vyberá individuálne.

V jednom kurze je možné kombinovať rôzne techniky.

Účinky fyzioterapie sú mnohostranné. Vďaka nemu sa normalizuje prietok krvi a lymfy, zvyšuje sa regenerácia tkanív. Zlepšuje sa lokálna imunita, opuchy a zvieranie nervov klesá. Fyzioterapeutické procedúry urýchľujú účinok liečby liekom.

Napríklad elektroforéza zahŕňa užívanie liekov.

Pomocou mikroprúdov sa zvyšuje penetrácia liečiva do tkanív.

Fyzioterapia

Dobrý výsledok pri bolestiach krku poskytujú fyzioterapeutické cvičenia.

Cvičenie má nasledujúce účinky:

  1. Krvný obeh v oblasti krku je normalizovaný;
  2. Zlepšuje sa prietok lymfy;
  3. Edém tkanív klesá;
  4. Zväčšuje priestor medzi stavcami.

Je teda eliminovaná samotná príčina zovretia krčného nervu. Gymnastika je dobrou prevenciou pred vznikom a progresiou osteochondrózy.

Pre dosiahnutie maximálnych výsledkov sa skupina cvičení vyberá individuálne.

Spravidla obsahuje:

  • Ohyb a predĺženie krku;
  • Otočenie krku;
  • Otáčanie hlavy v rôznych smeroch pomocou tlaku;
  • Ohyb krku do strany;
  • Natiahnutie krku do strany.

Dôležité! Počas fyzioterapeutických cvičení by ste nemali pociťovať silné bolesti.

Súbor cvičení začína flexiou a extenziou krku..

Ak to chcete urobiť, nakloňte hlavu dopredu, vráťte sa do východiskovej polohy.

Potom jemne zakloňte hlavu dozadu a vráťte sa do východiskovej polohy.

Sledujte svoje pocity.

Vykonajte niekoľko opakovaní krčnej flexie a extenzie.

Cvičenie by sa malo pre vás vykonávať v pohodlnej amplitúde..

Neponáhľajte, príliš veľké otáčanie hlavy môže spôsobiť závraty.

Efektívne cvičenie - hlavy sa otáčajú tlakom ruky.

Hlavu otáčajte pomaly doprava. Potom si položte pravú dlaň na tvár a ľahkým tlakom smerujte k otočnému čapu. Vráťte sa do východiskovej polohy. Zopakujte komplex doľava..

Dajte pozor, aby ste rukou príliš netlačili.

Cvičebný stroj Drevmass

Najbežnejším dôvodom zovretia krčného nervu je nepozornosť voči zdraviu. Existujú základné, základné princípy, ktorých dodržiavanie pomôže výrazne znížiť riziko vzniku chorôb chrbtice.

Tieto základné princípy vám pomôžu predchádzať chorobám, a tým šetria čas, peniaze a nervy..

Je známe, že akejkoľvek chorobe je ľahšie predchádzať ako ju liečiť. Cvičebný stroj Drevmass je pohodlný, praktický a ekonomický spôsob prevencie chorôb chrbtice. Pravidelné používanie zabraňuje rozvoju osteochondrózy a jej dlhodobým následkom - spondylóza a spondyloartróza.

Náraz valcov Drevmass stimuluje svaly krku a chrbta. Kombinuje výhody fyzikálnej terapie a masáží. Teraz, v boji proti hypodynamii, nemusíte vychádzať z domu a učiť sa zložité súbory cvičení.

Simulátor Drevmass, pohodlný a ľahko použiteľný, bude vynikajúcim tréningom.

Denné cvičenie nahradí pravidelné a drahé návštevy maséra.

Prístroj môžu používať všetci členovia rodiny ako na liečbu, tak aj na prevenciu chorôb pohybového aparátu. Drevmass je užitočný na prevenciu, liečbu, rehabilitáciu po úrazoch a chirurgických zákrokoch.

Ak je krčný nerv zovretý, Drevmass pomôže:

  • Odstráňte zvýšený svalový tonus;
  • Znížte bolesť;
  • Vyrovnať sa s otupenosťou;
  • Zlepšiť miestny a všeobecný krvný obeh;
  • Zabráňte progresii patológie.

Cvičebný stroj je vyrobený z prírodného dreva, čo zaisťuje jeho pevnosť a odolnosť. Môžete si ho vziať so sebou na výlet a neprestať cvičiť na dovolenke a na služobných cestách. Kompletná sada simulátora vám umožní zvoliť optimálnu konfiguráciu a urobiť ju pre vás čo najpohodlnejšou..

Multifunkčnosť umožní súčasné liečenie viacerých chorôb.

Prevencia

Prevencia chorôb krku zahŕňa niekoľko základných princípov.

V prvom rade musíte pravidelne navštevovať lekára. Špecializované vyšetrenia odhalia patológie v počiatočných štádiách, čo uľahčí ich liečbu. To je obzvlášť dôležité pre ľudí s obvyklými poraneniami krku, vrodenými chorobami.

Je potrebné bojovať s fyzickou nečinnosťou. Je dôležité pochopiť zásady správnej funkcie chrbtice a vyhnúť sa nadmernému a traumatickému stresu..

Správna výživa je ďalším kľúčom k zdravej chrbtici. Nadváha, veľké množstvo tučných jedál, nedostatok vitamínov - to všetko prispieva k vzniku patológie.

V počiatočnom štádiu ochorenia je dôležité prísne dodržiavať lekársky predpis. V takom prípade je možné chorobu potlačiť, zatiaľ čo jej následky sú reverzibilné..

Masáž a cvičebná terapia sú najlepším spôsobom, ako zmierniť svalové napätie a zabrániť progresii chorôb chrbtice. Valčekový trenažér Drevmass pomáha pri správnom vykonávaní cvikov. Masážny prístroj je lekársky, klinicky testovaný. Má osvedčenie o zhode.

ALE, hlavný je výsledok.

Môžete si pozrieť videonahrávky ľudí, ktorí už cvičia, a dostali svoje výsledky. Objednajte si masér už teraz a začnite trénovať. To je to najlepšie, čo môžete pre svoje zdravie krku urobiť..

Príznaky a liečba zvierania krčného nervu

Zovretý nerv krčnej chrbtice je patologický stav, pri ktorom sú nervové korene stlačené susednými svalovými tkanivami, stavcami a platničkami. Takéto problémy nie sú zriedkavé a príznaky bolesti sú výraznejšie ako pri takomto porušení v iných oblastiach..

Toto ochorenie môže postihnúť ľudí v akomkoľvek veku oboch pohlaví, ale staršie osoby sú diagnostikované častejšie, najmä ak trpia sprievodnými chorobami neurologických štruktúr..

Štruktúra krčnej chrbtice

Krčná chrbtica sa skladá zo 7 častí, ktoré sa svojou štruktúrou líšia od ostatných. Stavce krčnej oblasti sú rovnaké, majú oblúkovité telo a tŕňové útvary. Nervy a krvné cievy sa nachádzajú pod klenbou.

Dve horné časti, atlas a axiálna, umožňujú osobe otočiť hlavu. V mnohých ohľadoch od nich závisí schopnosť človeka viesť normálny život..

Stavce umiestnené v krčnej oblasti sú navzájom úzko v kontakte a delia sa chrupavkovitým tkanivom - diskami. Ak sú narušené fyzikálne vlastnosti chrupavky, potom môže človek pocítiť zovretie nervu, prejavujúce sa bolesťou.

Čo je to zovretý nerv?

Zovretý nerv - vzhľad akýchkoľvek formácií, ktoré vyvíjajú tlak na nervové procesy miechy. Viaceré faktory sú schopné spôsobiť patológiu, ktorá sa objavila v dôsledku mechanických účinkov na krk a prirodzene v dôsledku iných ochorení chrbtice..

Každý krčný stavec tvorí oblúk, v ktorom sa tiahne plexus nervov vystupujúci z mozgu - miecha. Dá sa to prirovnať k kmeňu stromu, z ktorého vetvy - nervové vysielače, ktoré zabezpečujú komunikáciu medzi časťami tela a mozgom.

Pri stlačení kmeňa budú trpieť časti pozdĺž vetvy.

Príčiny zovretia nervu na krku

Príčinou zovretia nervu na krku je stlačenie platničiek, stavcov alebo blízkeho svalového tkaniva.

Stane sa to ako výsledok:

  • nehody, poranenia krku, pôrodné traumy u kojencov;
  • zhubné nádory a benígne nádory;
  • kŕč svalov krku v dôsledku rôznych faktorov;
  • osteochondróza a výčnelky, vyčerpanie chrupavkového tkaniva, posunutie stavcov, spondylóza, medzistavcová kýla alebo zakrivenie chrbtice;
  • vaskulárna stenóza a aneuryzma;
  • zúženie foraminálneho kanála;
  • môže byť vyfúknutý sedavý životný štýl, fyzická únava a častý stres, veľká váha, hypotermia, tehotenstvo, krk;
  • dedičnosť, poruchy endokrinného systému.

Príčiny zovretia krčného nervu u dieťaťa

U dojčiat je krčná chrbtica jedným zo slabých miest, pretože svaly nie sú správne vyvinuté. Tehotné ženy môžu tiež pociťovať závraty, príznak zovretého nervu na krku v dôsledku napätia a zvýšeného namáhania stavcov krku..

Zovretie nervu na krku u detí môže byť z niekoľkých dôvodov:

  • nesprávna prezentácia v maternici;
  • splietanie krku s pupočnou šnúrou;
  • hydrocefalus;
  • úzka panva a veľká veľkosť plodu;
  • diabetická fetopatia;
  • tlak na plod brušnými orgánmi.

Patológiu môžete určiť pomocou nasledujúcich znakov:

  • plačlivosť dieťaťa;
  • úzkosť;
  • krik pri radení, zavinovaní, zbere;
  • torticollis alebo hrčky na krku;
  • svalové napätie v zadnej časti hlavy.

Vo vyššom veku môže byť príčinou porušenia trauma, nesprávne držanie tela, nepríjemná školská taška.

Táto patológia môže viesť k ischemickej cievnej mozgovej príhode, pri ktorej je narušený prietok krvi a mozgové bunky postupne odumierajú. Pacient cíti pulzujúce bolesti hlavy, ktoré sa zhoršujú pohybom hlavy.

Zovretý trojklanný nerv

Zovretý trojklanný nerv - zápal, ktorý narúša spojenie medzi centrálnym nervovým systémom a vláknami tváre, ktorý sa nazýva Bellova obrna.

Dôsledky tohto stavu sú:

  • svalová paréza;
  • znecitlivenie kože;
  • strata citlivosti - paralýza;
  • asymetria tváre;
  • čiastočná strata chuti.

Ochrnutie sa rozširuje na jednu stranu a je rozdelené do dvoch typov. Primárne sa vyvíja v dôsledku podchladenia.

Sekundárne je dôsledkom ďalších patologických faktorov:

  • zranenia;
  • infekčné a prechladnutie;
  • zápalový proces;
  • benígne formácie;
  • diabetes mellitus pri zanedbávaní;
  • poruchy mozgových ciev;
  • anestézia tváre.

Zovretý blúdivý nerv

Patologický stav nervu vagus môže začať náhle u úplne zdravého človeka, dokonca aj v noci vo sne.

Z mozgu odchádza 12 párov nervov, z ktorých každý je zodpovedný za konkrétnu časť tela. 10. pár sa nazýva blúdivý nerv, pretože je schopný prenášať signály takmer do celého tela. A ak je poškodený, môže dôjsť k narušeniu mnohých systémov.

Príčiny ochorenia môžu byť:

  • chirurgická intervencia;
  • cukrovka;
  • vírusové ochorenia dýchacích ciest;
  • AIDS alebo HIV;
  • Parkinsonova choroba;
  • alkoholizmus.

V dôsledku zovretia nervu vagus sa vyvíjajú také rôzne choroby:

  • angioneurózy;
  • neurasténia;
  • migréna;
  • Menierova choroba;
  • Raynaudova choroba.

Diagnostika

Ak sa objavia nepríjemné pocity na krku, musíte najskôr kontaktovať kvalifikovaného odborníka, ktorý vykoná diagnostické opatrenia:

  • Vykonajte prieskum a vyšetrenie, aby ste zistili, kedy sa začali prejavy, aké bolesti pacienta trápia a v ktorej oblasti krčnej chrbtice.
  • Lekár predpíše röntgenové vyšetrenie na podrobné preskúmanie oblasti krku.
  • Ako ďalšia diagnóza je predpísané zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie, ktoré pomôže vizualizovať medzistavcové kýly a výčnelky.
  • Je tiež možné určiť zovretý nerv pomocou elektromyografie - vyšetrenie, pri ktorom sa zistí, ako dobre sa prenášajú nervové impulzy v krčných stavcoch.

Fúkaný krk alebo zovretý nerv?

Po podchladení sa príznaky objavia nasledujúce ráno. Je to spôsobené opuchom svalového tkaniva, ktoré je v pokoji zapálené. Pri prebudení a pokuse o pohyb hlavy dochádza k zovretiu nervov, ktoré spôsobujú silné bolesti.

Myositídu môžete určiť podľa nasledujúcich príznakov:

  • ostrý bolestivý pocit pri otáčaní hlavy doprava a doľava;
  • bolesť s tlakom na mieste zápalu vľavo alebo vpravo a bolestivý syndróm pri žuvaní jedla;
  • jednostranný prejav vnemov;
  • sčervenanie a opuch kože na krku;
  • pri pohybe hlavy sa dávajú pocity lopatkám a ramenu, čelnej a časovej časti hlavy, ako aj ušiam;
  • všeobecná nevoľnosť, mierne zimnica;
  • pocit napätia v krčnej chrbtici.

Obzvlášť silný patologický proces môže byť sprevádzaný zvýšením teploty, bolesťou hlavy, ktorá je spôsobená stláčaním tepien opuchnutými tkanivami.

Príznaky a prejavy

Pri zovretí nervu na krku sú tiež stlačené krvné cievy, čo vedie k zhoršeniu krvného obehu. Nedostatok kyslíka vstupuje do centrálneho nervového systému a nervové bunky sú poškodené, čo vyvoláva vývoj patologického procesu.

Je možné rozdeliť príznaky ochorenia v závislosti od stavca krku, kde došlo k porušeniu.

C 1

Číslo krčného stavcaPrejavy a príznaky
Nepohodlie v okcipitálnej oblasti a krčnej chrbtici.
C 2Nepohodlie v zadnej časti hlavy, temennej časti a krku.
C 3Bolesť a necitlivosť v časti krku, kde sa vyvíja zápal, ochrnutie sublingválnych tkanív, strata chuti, čiastočná strata reči (zriedkavé prejavy).
C 4Nepohodlie v oblasti kľúčnej kosti a predlaktia, slabý svalový tonus v oblasti hlavy a krku, dysfunkcia dýchacieho systému, výskyt škytavky, nepríjemné pocity v pečeni a srdci (posledné prípady nie sú bežné)..
S 5Bolesť, necitlivosť a slabosť v mäkkých tkanivách v oblasti ramien.
C 6Nepohodlie a necitlivosť horných končatín - od lopatky po palec na nohe.
Od 7Bolesť v ramene - od lopatky po prostredník, zriedka necitlivosť a mravčenie.

Prvá pomoc pri zovretom nervu na krku

Zbaviť sa príčiny zovretého krčného nervu je nemožné sami, preto je prvá pomoc obmedzená.

Všetko, čo môžete urobiť pred príchodom lekára:

  1. Položte pacienta na podlahu alebo na iný rovný pevný povrch.
  2. Dajte pacientovi tabletku proti bolesti.
  3. Je zakázané vykonávať akékoľvek ďalšie činnosti, ako sú masáže alebo gymnastika.

Čo nerobiť, ak je na krku zovretý nerv?

Trvanie liečby zovretého krčného nervu závisí od závažnosti patológie, charakteristík tela a kvalifikácie ošetrujúceho lekára. Čím skôr sa človek obráti na lekára s prosbou o pomoc, tým má väčšiu šancu vrátiť sa k bežnému životnému štýlu a vyhnúť sa vážnym následkom..

Ak je krk zovretý, je zakázané:

  • návšteva bazéna;
  • výlety do kúpeľného domu a parnej miestnosti;
  • zahrievanie miesta lézie.

Liečba zovretého nervu

Liečba zovretého nervu na krku si vyžaduje komplexný prístup. Kľúčom k priaznivému výsledku choroby je použitie rôznych metód terapie súčasne na odstránenie patológie. Všetky vymenovania by mal vybavovať ošetrujúci lekár.

Medzi metódy zahrnuté v liečbe zovretého krčného nervu patria:

  • lieková terapia;
  • fyzioterapia;
  • masáž;
  • manuálna terapia;
  • fyzioterapia.

V počiatočnom štádiu sa pacientovi odporúča nosiť zariadenie na fixáciu krku.

Liečba drogami

Ak pocítite bolesť krku, mali by ste sa poradiť s neurológom alebo neuropatológom. Neoddeliteľnou súčasťou liečby zovretého nervu na krku je medikamentózna terapia, ktorá zahŕňa niekoľko skupín liekov.

Lieky proti bolesti v tabletách:

  • Baralgin;
  • Ketonal;
  • Piroxikam.

Lieky na svalové kŕče - svalové relaxanciá:

  • Baklofén;
  • Ditilín;
  • Tizanidín.

Vazodilatačné lieky:

  • Vinpocetín;
  • Cavinton;
  • Niacín.

Hrejivé masti sa odporúčajú aj na zovretie nervu, zmierňujú bolesť a zápal, uvoľňujú svalové tkanivo a priaznivo pôsobia na celkovú pohodu pacienta:

Ak je na krku bolestivý pocit, ktorý sa neznesie niekoľko dní, je potrebné použiť obklady s otepľovacími krémami:

  • Živokost;
  • Sophia;
  • Apirzatron.

Tento účinok má aj včelí jed, ale táto metóda bude mať priaznivý účinok až na začiatku ochorenia. V neskorších štádiách môžu iba zhoršiť zápalový proces krčnej chrbtice..

V prípade znateľného edému a začervenania miesta zápalu sa odporúča krátkodobá aplikácia ľadu.

Injekcie, keď je nerv stlačený na krku, môžu pomôcť zmierniť zápal, uvoľniť svaly a zmierniť bolesť:

  • Mydocalm sa užíva dvakrát denne intramuskulárne, 100 mg. alebo intravenózne - 100 mg raz denne;
  • Tolperison je lacnejší analóg Midocalmu;
  • Diklofenak je protizápalové, nehormonálne analgetikum, podávané intramuskulárne v dávke 75 mg. o deň.

Fyzioterapia

Táto metóda je vysoko účinná proti zovretiu krčného nervu. Výhodou tohto typu liečby je absencia kontraindikácií a vedľajších príznakov, čo ju robí vhodnou pre takmer všetkých pacientov. Môže byť predpísaný ako profylaktický postup alebo v akútnom štádiu.

Pri ochoreniach krčných stavcov sú predpísané nasledujúce postupy:

  • metóda rázových vĺn;
  • laserová terapia;
  • elektroforéza.

Masáže

Masáž so zovretým nervom v krčnej chrbtici si vyžaduje opatrný prístup. Indikácie pre túto metódu sú opuchy a svalové kŕče. Medzi kontraindikáciami je možné zaznamenať patológiu vláknitých krúžkov..

Procedúra má hrejivý, relaxačný účinok a stimuluje krvný obeh. Efekt si môžete všimnúť po prvom sedení. Masáž neprofesionálnou osobou môže spôsobiť posun stavcov a spôsobiť tak invaliditu.

Trakcia chrbtice

Trakcia chrbtice je predpísaná hlavne pri mechanickom poškodení a poraneniach krku. Táto metóda je bezpečná, ľahko vykonateľná a nemá žiadne väčšie komplikácie. Technika je zameraná na zmiernenie kŕčov a uvoľnenie svalov krčnej chrbtice, zníženie bolesti, vrátenie medzistavcových platničiek na svoje miesto, je rozdelená do niekoľkých techník.

Fázy podvodného postupu:

  • zabezpečenie pacienta trpiaceho zovretým nervom na špeciálnej platforme;
  • ponorenie pacienta do nádoby s vodou;
  • roztiahnutie pásov;
  • zníženie tlaku na krčné stavce.

Sušenie je možné vykonať pomocou týchto zariadení:

  • Glissonova slučka - trakcia vyvolaná zavesením bremena na lebke;
  • derotácia - používa sa na jednostranné zovretie krku;
  • ťažná výstuha - konštrukcia pripevnená k hlave pomocou čapov;
  • Halo prístroj - pokročilejšia metóda naťahovania krku, pôsobiaca ako ortéza.

Manuálna terapia

Tento typ liečby má analgetický účinok a obnovuje schopnosť otáčať hlavou. Výsledok je viditeľný už po prvom sedení, napätie ustúpi a svaly sa uvoľnia, čím sa zníži tlak na zovretý nerv..

Výhody manuálnej terapie sú:

  • zlepšenie práce neurónov;
  • zmierňujúci kŕč svalov krku;
  • rozšírenie priestoru medzi prvkami chrbtice;
  • obnovenie prietoku krvi.

Gymnastika

Na zabezpečenie liečby doma existuje špeciálna gymnastika na zovretie krčného nervu. Cvičenie a ranné cvičenia pomáhajú zmierňovať bolesti, zlepšujú krvný obeh a uvoľňujú svaly.

Aké cvičenia pomôžu pri patológii:

  1. V polohe na brušku sa 20-krát jemne nadýchnite, potom zadržte vzduch 10 sekúnd, opakujte niekoľkokrát.
  2. Ľahnite si na brucho, natiahnite a zdvihnite hlavu a hrudník čo najvyššie, pomaly ho sklopte, opakujte 20-krát.
  3. Pretočte sa, pokrčte kolená, zdvíhanie tela robte striedavo na pravej a ľavej strane. Urobte 20 opakovaní.

Chirurgia

Posledná možnosť použitá pri absencii zlepšenia konzervatívnej liečby.

O operácii rozhodne lekár s prihliadnutím na:

  • Vek;
  • pohoda pacienta;
  • obraz choroby.

Domáca liečba

Ak je vám na krku zovretý nerv, môžete na zmiernenie príznakov použiť domácu liečbu. Ale skôr ako použijete akékoľvek prostriedky, je lepšie poradiť sa s lekárom. Aj keď lekári odmietajú túto metódu, nezakazujú použitie finančných prostriedkov, ak nemajú negatívny vplyv..

Napriek tomu je tradičná medicína stále populárna dodnes, existuje veľa receptov na kompresie, masti, odvar z liečivých rastlín. V kombinácii s tradičnou liečbou môžu mať ľudové recepty účinok.

Liečba ľudovými prostriedkami

Keď je nerv stlačený na krku, také ľudové lieky môžu pomôcť zmierniť príznaky:

  • Na miesto zápalu naneste obklady z chrenových listov a zabaľte ich utierkou, nechajte pôsobiť do rána. Niekoľko techník pomôže zbaviť sa bolesti, eliminovať svalové kŕče.
  • Vezmite jedľový olej a valerián v rovnakom pomere, dôkladne premiešajte. Výslednou masťou namažte lokalizáciu zápalu.
  • Horský vosk roztopte vo vodnom kúpeli, nalejte do nádoby s plochým dnom, počkajte, kým stuhne, potom ho cez noc naneste na chorú časť krku, zabaľte ho utierkou. Kontraindikáciou je vysoký krvný tlak..
  • Kúpeľ s liečivými rastlinami. Pripravte si odvar z harmančeka, žihľavy, dubovej kôry, smreka. Pridajte 1 liter vývaru na každých 15 litrov vody.

Je dôležité nespoliehať sa úplne na takúto terapiu, musíte dodržiavať odporúčania lekára, brať pilulky, používať masti, podstúpiť fyzioterapeutické procedúry.

Prevencia

Aby ste znížili riziko zovretia krčných nervov, musíte dodržiavať tieto pravidlá:

  • jesť správne a neprejedať sa;
  • sledovať svoje držanie tela, sedieť vzpriamene a neohýbať chrbát;
  • robiť telesnú výchovu;
  • pri prenášaní tašiek rozložte váhu rovnomerne na obe strany;
  • mať pohodlné miesto na spanie;
  • navštívte bazén a počas práce súvisiacej so sedením pravidelne robte rozcvičku.

Jazda so zovretým nervom

So zovretým krčným nervom je možné viesť auto, napriek tomu lekári odporúčajú zdržať sa toho, kým nenastane remisia. Dlhodobé šoférovanie človeka unavuje a zhoršuje ochorenia chrbtice..

Pri výbere automobilu by ste sa nemali sústrediť iba na schopnosť jazdy, ale aj na výber pohodlného sedadla:

  • Musí byť vybavený bedrovým oporným mechanizmom.
  • Pohyblivé operadlo, ktoré kopíruje tvar chrbtice.
  • Opierka hlavy, ktorá uľahčuje ovládanie.

V prípade ochorenia chrbtice a pre jej prevenciu je potrebné si každé 2 - 3 hodiny dať prestávku a vystúpiť z auta.

Čo robiť, ak máte na krku zovretý nerv

Zovretý krčný nerv je bežné ochorenie s výrazným bolestivým syndrómom, ktoré sa dá úplne vyliečiť, ale tento proces si vyžaduje trpezlivosť a čas, preto je lepšie venovať pozornosť preventívnym opatreniam, ktoré pomôžu chorobe predísť alebo prinajmenšom jej opakovaniu.

Zovretý nerv nastáva, keď sú nervové korene vystupujúce z miechy stlačené susednými stavcami, medzistavcovými platničkami, svalmi a rôznymi patologickými útvarmi. Zovretie nervov krčnými stavcami sa nazýva cervikálna radikulopatia, zovretie okcipitálneho nervu sa nazýva okcipitálna neuralgia.

Zovretý nerv na krku: príčiny, príznaky a spôsob liečby

  • Vlastnosti štruktúry krčnej chrbtice
  • Možné príčiny zovretia
  • príznaky a symptómy
  • Možné následky
  • Základné diagnostické metódy
  • Ako liečiť zovretý krčný nerv?
  • Preventívne opatrenia

Problémy so zovretým nervom v krčnej chrbtici sú rozšírené a intenzita bolesti s takým zovretím je oveľa výraznejšia ako so zovretými nervami v iných častiach..

Vlastnosti štruktúry krčnej chrbtice

Krčná chrbtica spája hlavu s telom a má zložitú štruktúru. V jeho kanáli je veľmi husto umiestnené veľké množstvo nervov a krvných ciev, vrátane vertebrálnych artérií, ktoré napájajú mozog. Stavce krčnej chrbtice navzájom pevne zapadajú cez vrstvy medzistavcových platničiek. Ak dôjde k narušeniu schopnosti diskov absorbovať nárazy na rôznych miestach krčnej chrbtice, môže dôjsť k zovretiu nervu sprevádzanému poruchami pohybu a bolesťou.

Možné príčiny zovretia

Hlavnými príčinami zovretia nervov a tepien krčnej chrbtice sú patologické zmeny v chrbtici:

  • množenie spojivového tkaniva;
  • kostné výrastky;
  • trauma;
  • osteochondróza krčnej chrbtice a jej dôsledky (výčnelok a herniovaný disk, zmenšená medzera medzi stavcami, výčnelok alebo prolaps alebo disk);
  • kŕč chrbtových svalov;
  • posunutie alebo subluxácia stavcov.

Vyprovokovanie zovretia nervového koreňa krčnej chrbtice môže:

  • prudké otočenie hlavy;
  • rastúci nádor alebo rastúce jazvy;
  • sedavý životný štýl a slabosť podporných svalov;
  • fyzické a emočné preťaženie;
  • podchladenie;
  • akútne choroby a exacerbácia chronických;
  • endokrinné poruchy.
  • Zovretie u dojčiat a detí

Krčná chrbtica je najzraniteľnejšia u dojčiat, najmä v oblasti prvých dvoch stavcov. U takmer všetkých novorodencov sú mierne vysídlení. Spočiatku je horná časť dieťaťa stále slabá, väzy a svaly ešte nevykonávajú motorickú a fixačnú funkciu.

V prvých dňoch sa u novorodenca môžu vyskytnúť príznaky zovretia krčného nervu vo forme:

  • plač pri zmene polohy;
  • plač pri zdvihnutí;
  • fixný torticollis, niekedy spojený s posunom horných krčných stavcov;
  • svalové napätie v zadnej časti hlavy a krku;
  • tesnenia mäkkých tkanív krku.

Klinický obraz zovretého nervu je zvyčajne spojený s okamihom narodenia, pretože najčastejšie počas pôrodu je poranená krčná chrbtica a hlava..

Niekedy sa posunutie stavcov krčnej chrbtice, ktoré je príčinou zovretého nervu, vytvorí u dieťaťa ešte v maternici.

  • Zovretie počas tehotenstva a pôrodu

Počas tehotenstva môže dôjsť k nesprávnej tvorbe hornej časti krčnej chrbtice a posunutiu jednotlivých stavcov plodu z nasledujúcich dôvodov:

  • nesprávna prezentácia;
  • zapletenie pupočnej šnúry;
  • úzka panva matky;
  • narušenie čreva a jeho konštantný tlak na plod;
  • staršia matka;
  • poranenia panvových kostí matky;
  • skolióza bedrovej chrbtice matky.

Pri pôrode je najčastejšie zranená krčná chrbtica novorodenca. Pôrodná trauma krčnej chrbtice sa vyskytuje v dôsledku preťaženia počas prechodu pôrodnými cestami. V procese odstraňovania hlavy a ramien dieťaťa počas pôrodu sa zaťaženie krčnej chrbtice stáva prehnaným. Niekedy je v tejto chvíli počuť krízu.

Poranenia pri narodení s posunom krčných stavcov sa vyskytujú v dôsledku:

  • nekonzistencia pôrodných ciest a veľkosť dieťaťa s veľkým plodom;
  • diabetická fetopatia plodu;
  • anomálie polohy plodu;
  • tehotenstvo po termíne;
  • anomálie plodu (hydrocefalus);
  • zapletenie pupočnej šnúry.

príznaky a symptómy

V závislosti od miesta lokalizácie sa bolesť delí na:

  • cervikobrahialgia (bolesť v ruke a krku);
  • cervikalgia (bolesť krku).

V krčnej chrbtici je možné stlačenie:

  • tepny (vertebrobazilárny syndróm);
  • okcipitálny nerv;
  • miecha a nervové korene.

V niektorých prípadoch sú nervy (nervové korene) a krvné cievy zovreté súčasne, v dôsledku čoho je narušené zásobovanie konkrétnou oblasťou krvou, čo spôsobuje ďalšie príznaky cerebrovaskulárnej príhody..

Pri narušení niektorého z ôsmich krčných nervov (ich koreňov) sa objavia všeobecné a špecifické znaky vyplývajúce z porušenia inervácie a spazmu cievneho riečiska vertebrálnej artérie..

Všeobecné príznaky sa objavujú vo forme mozgových znakov a príznakov lokálnej lokalizácie, hlavné sú:

  • závrat, ku ktorému dochádza pri prudkej zmene polohy tela (ortostatický závrat);
  • bolesť hlavy vrátane migrény v prírode a bolesti v zadnej časti hlavy;
  • necitlivosť a brnenie v jednej alebo oboch rukách, zápästiach alebo prstoch;
  • bolesť po celej dĺžke ruky, až po palec;
  • bolesť krku, ramien a lopatiek streleckého, trhacieho, bodného alebo horiaceho typu;
  • zvýšená únava;
  • znížený výkon;
  • zhoršenie pamäti;
  • znížený svalový tonus paží;
  • ľahká paralýza a paréza;
  • v závažných prípadoch - porušenie inervácie orgánov ústnej dutiny s poruchami reči, opuchy slizníc a ťažkosti s prehĺtaním.

Možné následky

Najzávažnejšie následky môžu nastať pri súčasnom zovretí krčného nervu a krčných tepien prechádzajúcich cez otvory v laterálnych procesoch stavcov od druhého do šiesteho.

V tomto prípade má cievna bolesť hlavy intenzívny pulzujúci charakter, šíri sa od tylového hrotu po čelo a zintenzívňuje sa pri každom pohybe hlavy. Tento vývoj ochorenia môže viesť k ischemickej cievnej mozgovej príhode..

Základné diagnostické metódy

Diagnostika zovretia sa vykonáva na základe sťažností pacienta a pomocou špeciálneho vybavenia. Na základe sťažností je možné zistiť zhodu medzi lokalizáciou znakov ochorenia a miestom zovretia jedného z ôsmich krčných nervov vychádzajúcich z každého stavca (pozri tabuľku)..

Zovretá oblasť nervov

Známky zovretého nervu

Bolesť v okcipitálnej oblasti a na krku

ole v okcipitálnej a temennej oblasti a krku

Bolesť a necitlivosť v polovici krku, kde je zovretý nerv, paréza hypooidných svalov, znížená citlivosť jazyka, poruchy reči sú extrémne zriedkavé príznaky

Bolesť a necitlivosť v oblasti nadlaktia a oblasti kľúčnych kostí, znížená kontraktilita svalov na krku hlavy, problémy s dýchaním, škytavka, bolesti pečene a bolesti srdca sú extrémne zriedkavé príznaky

Bolesť a necitlivosť nad a mimo ramena a ramennej oblasti a svalová slabosť

Bolesť a necitlivosť po celej dĺžke ruky (od krku, cez lopatku po vonkajší povrch ramena a ruky, po zápästie a palec) sú veľmi časté príznaky

Bolesť po celej dĺžke ruky (od krku cez lopatku po zadnú časť ramena a ruky, pozdĺž chrbta ruky a po prostredník), niekedy s necitlivosťou a mravenčením, sú extrémne zriedkavé príznaky

Dysfunkcia ramena, bolesť a necitlivosť po celej dĺžke ruky (od krku po ruku po malý prst)

Hardvérová diagnostika pre podozrenie na zvieranie krčného nervu sa vykonáva pomocou počítačovej tomografie a rádiografie.

Ako liečiť zovretý krčný nerv?

Operácia pri liečbe zovretého krčného nervu je predpísaná iba ako posledná možnosť, ak liečba konzervatívnymi metódami neprinesie požadované výsledky. Najskôr sa uskutočňuje terapia choroby, ktorá spôsobila zovretie.

Okrem liečby liekom sa používajú:

  • manuálna terapia;
  • trakcia chrbtice;
  • akupunktúra;
  • fyzioterapia;
  • farmakupunktúra;
  • masoterapia;
  • tradičné metódy liečby.

Na začiatku ochorenia sa prijímajú opatrenia na zmiernenie akútnej bolesti a až potom môže lekár predpísať ďalšie spôsoby liečby. Mnoho degeneratívnych procesov, ktoré sa vyvíjajú v krčnej chrbtici, je možné liečiť inými ako liečivými metódami. Lieky sa predpisujú hlavne na zmiernenie bolesti a zápalu, s výnimkou zložitých prípadov, keď je proces zistený v zanedbanom stave.

  • Prvá pomoc

Ak nájdete prvé príznaky zovretia, musíte sa poradiť s neurológom, aby dal smer na röntgen, identifikoval príčiny ochorenia a predpísal vhodnú liečbu.

  • Čo treba urobiť skôr, ako príde lekár?

Najskôr musíte urobiť nasledujúce opatrenia:

  • vezmite si prostriedok na zmiernenie bolesti;
  • ležať na tvrdom povrchu a snažiť sa nehýbať.

Bezpochyby lekár predpisuje vitamíny skupiny B a masť na vonkajšie použitie. Hlavnými vlastnosťami mastí a gélov sú úľava od bolesti a hlboké zahriatie..

Na uľahčenie zaspávania sú predpísané ľahké sedatíva alebo odvar z mäty, citrónového balzamu, ľubovníka bodkovaného, ​​valeriány lekárskej, materinej dúšky..

Aby sa zabezpečila nehybnosť krčnej chrbtice, odporúča sa nosiť fixačný golier.

Na zmiernenie kŕčov krčka maternice sa niekedy predpisujú svalové relaxanciá s metokarbamolom, ktoré majú tiež účinok na spanie, preto po ich užití nemôžete viesť auto..

Injekcie kortikosteroidov sa môžu použiť na rýchle zmiernenie zápalu a silnej bolesti, čo sú mimoriadne drastické opatrenia z dôvodu vedľajších účinkov..

Po odchode pacienta z akútnej fázy sú predpísané:

  • elektroforéza;
  • masáž;
  • terapia pijavicami;
  • manuálna terapia;
  • fyzioterapia.

Po ukončení liečby sú pacientovi predpísané chondroprotektory - lieky na obnovu chrupavkového tkaniva..

  • Domáca liečba

Keď doma interferuje s bolesťou pri procedúrach fyzikálnej terapie, môžete použiť kúrenie pomocou vyhrievacej podložky, ktorá sa aplikuje trikrát denne po dobu 15 minút na boľavé miesto..

Namiesto vyhrievacej podložky môžete použiť vrecko s vyhrievaným pieskom alebo soľou, hrejivé náplasti a obklady. Ak dôjde k edému, na jeho zmiernenie sa aplikujú ľadové obklady.

Na trenie môžete použiť:

  • roztok desiatich tabliet analgínu a fľaše jódu v pohári alkoholu;
  • masti z ihličnatých živíc;
  • zmes jedľového oleja s valeriánom.

Tieto odporúčania sú vhodné pre domácu liečbu, pokiaľ sú dodržané všetky predpisy lekára..

  • Liečba ľudovými prostriedkami doma

Liečba ľudovými prostriedkami sa delí na prostriedky na vonkajšie použitie (obklady a trenie) a na vnútorné použitie..

Na zabalenie obkladov ponúka tradičná medicína:

  • tinktúra cesnaku a červenej papriky trikrát denne;
  • na noc tortilla z múky a medu;
  • dužina vytlačeného nakrájaného zeleru;
  • zmes dužiny vylisovaných nakrájaných zemiakov s malým podielom petroleja niekoľko hodín;
  • zmes dužiny vytlačených nakrájaných zemiakov a chrenu (1: 1) s jednou polievkovou lyžicou medu na hodinu a pol každý druhý deň.

Na pravidelné trenie po dobu troch dní sa bobkové listy nalievajú do 200 ml vodky.

Na vnútorné použitie:

  • šťava vytlačená z nakrájaného zeleru;
  • dvojtýždňová tinktúra (na tmavom a teplom mieste) z plodov čučoriedky v alkohole, zriedená na polovicu vodou, jedna čajová lyžička dvakrát denne;
  • infúzia bylín: praslička roľná, plody a listy čučoriedok, krídlatka, jahodové listy v rovnakom pomere (2 polievkové lyžice sa zalejú dvoma pohármi vriacej vody a lúhujú sa 4 hodiny) 100 ml každé po jedle.
  • Chirurgia

Ak konzervatívne metódy liečby neprinesú pozitívny výsledok, mali by ste zvážiť otázku chirurgického zákroku, aby ste odstránili príčinu zovretého nervu.

Rozhodnutie o nutnosti chirurgického zákroku je ovplyvnené anamnézou pacienta, jeho zdravotným stavom a vekom..

Pooperačné obdobie na zotavenie zvyčajne trvá šesť až osem týždňov.

  • Masáže

Po zmiernení akútneho stavu zovretého nervu sa odporúča terapeutická masáž, ktorá pomôže uvoľniť svaly krku, ktoré môžu stlačiť nerv a zlepšiť prietok krvi..

Komplexná masáž kombinujúca všeobecné a akupresúrne techniky umožňuje úplne eliminovať bolesť, hypertonicitu svalov a svalové kŕče, obnoviť nervové vedenie a prekrvenie mozgu. Masáž je zároveň prevenciou osteochondrózy - hlavnej príčiny zovretia nervu.

  • Manuálna terapia

Manuálna terapia je zameraná na zmiernenie tlaku na uškrtený nerv, obnovenie pohyblivosti chrbtice, uvoľnenie nervov zo zovretého stavu a odstránenie svalového kŕče. Na základe prijatých opatrení sa bolestivý syndróm odstráni. Niekedy je manuálna terapia predpísaná ešte pred úplným zotavením, aby sa dalo manuálne odstrániť nervová svorka.

Výsledkom manuálnej terapie môže byť obnovenie vlastností medzistavcových platničiek absorbujúcich nárazy a zväčšenie medzery medzi stavcami. V každom prípade je liečba zameraná aj na príčinu zovretia nervu. Liečba veľmi zriedka spočíva v natiahnutí chrbtice, aby sa eliminoval kompresný účinok.

Chiropraktik najčastejšie zmierňuje nervy a tepny od zovretia pomocou jemnej techniky rúk. Manuálna terapia nie je predpísaná, ak príčinou zovretého nervu je zničenie vláknitého prstenca disku alebo tvorba medzistavcovej hernie..

  • Reflexológia

Reflexológia (akupunktúra) je starodávna jedinečná technika, ktorá spočíva v pôsobení špeciálnych tenkých ihiel na bioaktívne body umiestnené v celom ľudskom tele. Reflexológia pomáha znižovať bolesť a krvný tlak a eliminovať svalové kŕče.

  • Cvičenia

Program liečby po zovretí nevyhnutne zahŕňa terapeutické cvičenia zamerané na posilnenie krčných svalov, ktoré podporujú hornú chrbticu. Rovnaké cviky sú dobrou prevenciou opätovného zovretia nervov..

Komplexy sa vyberajú pre každého pacienta individuálne, ale cvičenia uvedené nižšie sú obsiahnuté takmer v každom z nich:

  • postavte sa rovno, stlačte bradu na hrudník a začnite, pomaly zdvihnite bradu nahor, zakláňajte hlavu dozadu, kým sa nezastaví, opakujte päťkrát, odpočívajte pol minúty a opakujte znova;
  • zopnite ruky na zadnú časť hlavy a stlačte na ne hlavu, čím najviac namáhate krčné svaly a rukami vyvíjajte odporovú silu, najskôr to opakujte trikrát, potom do dvoch týždňov zvýšte zaťaženie krčných svalov a počet cvikov.
  • Fyzioterapia

Ak je krčný nerv zovretý, môže byť predpísané ošetrenie ultrazvukom. Zvukové vlny ovplyvňujúce bolestivé miesto podporujú opravu tkanív a zastavujú zápalový proces. Na ten istý účel je predpísaná elektroforéza vrátane analgetík na zmiernenie bolesti..

  • Kúpeľná liečba

Po odstránení akútnych príznakov zovretého nervu sa pacientovi odporúča uchýliť sa k kúpeľnej liečbe. V podmienkach sanatória môže absolvovať masáž, kurz terapeutických cvičení, fyzioterapiu, manuálnu terapiu, reflexnú terapiu alebo terapiu pijavicami. Liečba sírnikovými a radónovými kúpeľmi a bahenná terapia sú veľmi užitočné.

Preventívne opatrenia

Po dokončení hlavnej fázy liečby by sa malo zabrániť nadmernému namáhaniu krku. Pri neustálej práci za počítačom alebo stolom by ste si mali robiť prestávky a natiahnuť si krk. Je potrebné neustále udržiavať držanie tela a robiť súbor cvikov na posilnenie svalov krku. Je vhodné obmedziť zdvíhanie závažia. Na spánok je lepšie zaobstarať si ortopedický vankúš a matrac. Plávanie je dobré na posilnenie krčných svalov.

Zovretý krčný nerv je bežné ochorenie s výrazným bolestivým syndrómom, ktoré sa dá úplne vyliečiť, ale tento proces vyžaduje trpezlivosť a čas, preto je lepšie venovať pozornosť preventívnym opatreniam, ktoré pomôžu vyhnúť sa chorobe alebo aspoň jej opakovaniu..

P.S. A pamätajte, že iba zmenou vášho vedomia - spoločne meníme svet! © econet

Páčil sa vám článok? Napíšte svoj názor do komentárov.
Prihláste sa na odber nášho FB:

Predchádzajúci Článok

Predné bolesti hlavy