Cephalalgia je syndróm chronickej bolesti hlavy, častý jav, najmä medzi obyvateľmi megacities. Neustále zvuky, konfliktné situácie na pracovisku, rodinné ťažkosti a mnoho ďalších faktorov spôsobujú silné bolesti hlavy. Tento problém bráni človeku žiť plnohodnotný život..
Spánok je narušený, nie je tu túžba a sila venovať sa svojmu obľúbenému koníčku alebo športu. Okrem toho môže bolesť hlavy negatívne ovplyvniť vizuálny prístroj a pamäť človeka. V priebehu času, s prechodom na chronickú formu, bolesti hlavy vyvolávajú ťažkosti so zdravím, objavuje sa malátnosť, slabosť v určitej časti tela.
Aby bolo možné predvídať ďalší vývoj choroby a včas zabrániť následkom migrény, je potrebné zistiť, prečo hlava neustále bolí, a tiež podstúpiť príslušnú liečbu a prevenciu..
Existuje veľa dôvodov, prečo je bolesť hlavy neustále cítiť. Nie všetky sú spojené s konkrétnymi odchýlkami v blahu človeka. Migrénu môžu spôsobovať vnútorné a vonkajšie faktory. Vnútorné faktory súvisia s ľudskými zdravotnými problémami, prítomnosťou vrodených abnormalít atď. Vonkajšie faktory sú dôvodmi vedúcimi k migréne. Môžu to byť konfliktné situácie, stres, depresia atď..
Zvážte dôvody, prečo vás hlava neustále bolí:
Bolesť v hlave sa môže prejaviť aj pri bežnom nachladnutí ako vedľajší účinok. Ak sa migréna vyskytuje sporadicky, nekontrolovaným spôsobom a nie viac ako raz za dva týždne, nie je dôvod na obavy. Ak vás hlava neustále bolí a pocity bolesti získavajú obraz, ktorý sa objavuje aj častejšie ako 1-krát týždenne, mali by ste okamžite vyhľadať lekára.
Každý sa stretol so situáciou, keď lieky proti bolesti nepomáhajú pri bolestiach hlavy. Prečo sa to deje?
Bežné lieky proti bolesti uvoľňujú krvné cievy v hlave, čo vedie k úľave od bolesti. Podobne pôsobia aj lieky, ktoré stabilizujú krvný tlak. Ale pri dlhodobom užívaní toho istého lieku si ľudské telo vytvára imunitu a musíte si kúpiť silnejšie lieky.
Ak je príčinou bolesti stres, potom problém nie je v tepnách alebo krvných cievach, ale v centrálnom nervovom systéme. Lieky proti bolesti nemôžu ovplyvniť centrálny nervový systém, takže nepohodlie zostáva rovnaké.
V závislosti od príčiny bolesti môžu alebo nemusia pomôcť pilulky na bolesť hlavy. Je potrebné zistiť, čo je príčinou migrény, a až potom užiť vhodný liek. Dlhodobé užívanie liekov proti bolesti človeku iba ublíži.
Ak sa bolesti hlavy stanú chronickými, musíte poznať štandardný algoritmus akcií na zníženie nepohodlia.
Nepríjemný stav môžete odstrániť nasledujúcimi spôsobmi:
Odporúča sa skladovať silné lieky proti bolesti v domácej lekárničke, ale nemali by ste ich užívať kvôli miernej bolesti hlavy. Na tlmenie bolesti stačí vypiť 2 tablety analgínu. Ak chcete odstrániť kŕče a zmierniť súčasný stav, môžete na čelo aplikovať studené obklady. Namočte handru studenou vodou, ľahnite si a položte si ju na čelo.
Bolesť hlavy sa líši nielen svojim výskytom, ale aj povahou impulzivity, ako aj sprievodnými príznakmi.
Pulzujúca bolesť. Časom sa tlak v chrámoch zvyšuje, pulzáciu sprevádza vysoký krvný tlak. Masívne mozgové krvácanie môže spôsobiť krvácanie z nosa. Ak vás každý deň bolí hlava, môže to byť pulzujúci typ..
Je možné stanoviť typ bolesti hlavy a zvoliť vhodný liečebný režim až po absolvovaní diagnostických opatrení.
Diagnostické opatrenia vykonávané v nemocnici pozostávajú z prieskumu pacienta a prístrojového a prístrojového vyšetrenia. Laboratórne testy nepomôžu určiť, prečo vás každý deň bolí hlava..
Pri návšteve terapeuta nasleduje orálny prieskum, počas ktorého sa ošetrujúci špecialista snaží zistiť frekvenciu nepríjemných pocitov, typ bolesti a ďalšie dôležité nuansy. Na konci pohovoru je pacient odoslaný k špecializovanému špecialistovi, zvyčajne neurológovi, neuropatológovi alebo otolaryngológovi.
Inštrumentálna a hardvérová diagnostika pozostáva z nasledujúcich povinných činností:
Všetky postupy musia byť vykonané bez problémov. Ďalšie udalosti menuje odborník podľa svojho uváženia.
Niektoré útoky prichádzajú tak náhle, že je človek v nevýhode a nemôže si pomôcť.
Aby ste odstránili nepríjemné následky, mali by ste vedieť, ako poskytnúť prvú pomoc pri bolestiach hlavy:
Ak všetky vyššie uvedené metódy nefungovali a stav sa stále zhoršuje, je potrebné zavolať záchranný tím. Osoba musí zostať pri vedomí. Je potrebné vytvoriť príjemnú atmosféru, vylúčiť všetky cudzie zvuky.
Liečba je alebo nie je potrebná - o tomto probléme rozhodne ošetrujúci lekár. Je pravidlom, že táto otázka je vedená neurológom. Liečba je predpísaná, ak sa pretrvávajúce bolesti hlavy stávajú častejšie a prechádzajú do chronickej formy.
Existuje niekoľko metód terapie:
Všetky ostatné metódy sú menej časté a používajú sa, keď je tradičná medicína bezmocná.
Útok bolesti hlavy začína náhle, potom, čo provokujúca príčina prerástla kritický bod.
V závislosti od povahy bolesti by sa mali prijať nasledujúce opatrenia:
Musíte sa pokúsiť čo najviac chrániť pred vonkajším hlukom. Ak sa to podarí, cievy v hlave sa dostanú do uvoľneného stavu, čo výrazne uľahčí stav človeka..
Tradičná medicína opakovane pomáhala ľuďom v situáciách, keď neustále bolesti hlavy priviedli človeka na oddelenie do nemocnice. Existuje niekoľko osvedčených ľudových spôsobov, ako eliminovať migrény..
Mnoho tradičných liekov pomáha eliminovať migrény, aj keď je situácia beznádejná a je potrebné zavolať sanitku.
Ak sa problém s hlavou stal chronickým, situácia sa môže zmeniť na vzhľad nekontrolovateľných následkov, ako napríklad:
To nie sú všetky dôsledky, ktoré vznikajú v dôsledku chronickej bolesti hlavy. Ak chcete predvídať ich vývoj, mali by ste včas navštíviť lekárske zariadenie..
Preventívne by sa mali vylúčiť všetky stresové situácie, najmä tie, ktoré sa týkajú práce. Ak je práca iba problém, mali by ste si vziať dovolenku a dať sa do poriadku..
Denne prechádzajte na čerstvom vzduchu, dodržiavajte denný režim, udržiavajte osemhodinový spánkový režim a stabilizujte svoj jedálniček. V takom prípade zdravotné problémy nenastanú..
Hlava nikdy nebolí bezdôvodne a týchto dôvodov môže byť veľa. Povieme vám to najdôležitejšie a poradíme vám, čo robiť, ak vám neustále bolesti hlavy nedovolia žiť normálne.
Každý z nás zažíva bolesti hlavy, aj keď nie tak často. Ale čo keď hlava bolí neustále, a nie trikrát mesačne? Dôvod môže byť jednak v životnom štýle, jednak v zlom zdravotnom stave..
Ak vás pravidelne trápia bolesti hlavy, venujte pozornosť svojim zvykom. Nepohodlie môže pochádzať z únavy, hladu, nedostatku spánku, preťaženia alebo stresu. Na zmiernenie bolesti skúste zmeniť svoju rutinu aspoň na pár týždňov:
Snažte sa vyhnúť sa stresovým situáciám a negatívnym emóciám. Ak bolesť hlavy nie je spôsobená zdravotným stavom, tieto jednoduché tipy vám pomôžu vyhnúť sa jej..
Na zmiernenie bolesti si môžete vziať analgetikum (ktoré liečivo je pre vás to pravé, lekár vám ho pomôže vybrať), občerstviť sa, ľahnúť si na pol hodiny spať, vyvetrať miestnosť a urobiť masáž hlavy.
Existuje len veľmi málo chorôb, ktoré ovplyvňujú nervové tkanivá a mozog. Bolesť hlavy môže byť spôsobená:
Ak príčiny bolesti hlavy nie sú jasné, neurológ vás odošle na vyšetrenie mozgu MRI alebo CT - rýchlo určí príčinu nepohodlia. A ak je všetko v poriadku so samotným mozgom, kompetentný neurológ bude schopný nájsť zdroj bolesti a poslať ho lekárovi potrebnej špecializácie.
Hlava často bolí kvôli problémom so srdcom a krvnými cievami. Zvyčajne sú na to náchylní starší ľudia, ale niektoré choroby sú medzi mladými ľuďmi bežné:
Aby ste zistili problémy s krvným tlakom, musíte len sledovať svoj stav. Nie je náhodou, že pri každom stretnutí s terapeutom si musíte zmerať krvný tlak. Neľakajte sa, ak sa to niekedy zmení: je to úplne bežné. Ale vaskulárne ochorenie je možné pozorovať iba na MRI mozgu alebo angiografii magnetickou rezonanciou. Ak vám to hneď nevyšlo, budete odoslaný na tieto vyšetrenia, aby ste presne stanovili diagnózu.
Ak máte problémy s chrbticou, je pravdepodobné, že vás kvôli nim bolí hlava. Akékoľvek zakrivenie držania tela, zvýšenie kostného tkaniva na stavcoch, kýly a výčnelky vedú k zovretiu krvných ciev. Z tohto dôvodu nemôžu kyslík a živiny vstupovať do mozgu, čo spôsobuje bolesť, únavu a ospalosť. Oveľa menej často bolesť chrbtice vyžaruje hlavu. Stáva sa to pri poraneniach, herniách a zakriveniach krčných a horných hrudných oblastí..
Neurológ a ortopedický chirurg sa zaoberajú problémami s chrbticou. Lekár bude venovať pozornosť zakriveniu chrbta, v prvom rade aj pri jednoduchom vizuálnom vyšetrení. Na objasnenie diagnózy môže lekár predpísať röntgenové, MRI alebo CT vyšetrenie poškodenej chrbtice.
Bolesť môžu spôsobiť dva typy úrazov: poranenia lebky a chrbtice. Dôvod ich nepohodlia je iný:
V obidvoch prípadoch musíte okamžite vyhľadať lekára. Na objasnenie povahy a rozsahu poranenia môže lekár urobiť röntgen alebo MRI, ale až po uplynutí akútnej fázy.
Choroby môžu ovplyvňovať bolesti hlavy priamo aj nepriamo:
Za týchto podmienok nemá zmysel ísť k neurológovi, ktorý sa sťažuje na bolesť hlavy. Je lepšie o tom informovať svojho lekára, aby mohol analyzovať situáciu, upraviť liečbu alebo odkázať na hospitalizáciu.
Možné a dokonca veľmi pravdepodobné! Bolesť hlavy môže byť spôsobená:
Môžu existovať oveľa zriedkavejšie choroby, napríklad skleróza multiplex alebo napadnutie parazitmi, ktoré vedú k deštrukcii mozgového tkaniva..
Lekár pri prvej návšteve sa vás opýta na všetko, čo môže súvisieť s príčinou bolesti. Pravdepodobne vás odošle k inému špecialistovi: endokrinológovi, psychoterapeutovi, alergológovi. V prípade nesprávne zvoleného lieku bude lekár schopný predpísať analóg bez vedľajších účinkov. Diagnostika môže vyžadovať:
Príčin bolesti hlavy je veľa a je ťažké ich rýchlo identifikovať. Diagnostické metódy sú však veľmi podobné a vyšetreniam nemusíte venovať veľa času. A aj keď vás môže vyliečiť piaty lekár, a nie druhý, zbaviť sa neustálej bolesti hlavy stojí za všetok čas strávený na nej..
Ak dôjde k bolesti hlavy, mnoho ľudí sa jej zbaví tým, že užíva lieky proti bolesti, bez toho, aby predpokladal, že takýto príznak môže byť prejavom nebezpečnej choroby. V niektorých prípadoch je bolesť hlavy prirodzenou reakciou tela, napríklad na zmeny poveternostných podmienok. Ak sa klinický prejav vyskytuje priebežne, odporúča sa konzultovať s lekárom komplexnú diagnostiku..
U dospelého muža alebo ženy, rovnako ako u dieťaťa, môžu mať bolesti hlavy inú povahu, intenzitu a trvanie. Príznak je rozdelený do niekoľkých typov, berúc do úvahy príčinu výskytu a oblasť lokalizácie.
Prvým typom bolesti hlavy je migréna. Tento stav je charakterizovaný prejavom závažného pulzujúceho nepohodlia v hlave, ktoré je doplnené príznakmi ako nevoľnosť, zvýšená citlivosť očí na jasné svetlo, neznášanlivosť na silný zápach a celková nevoľnosť. Vo väčšine prípadov sa bolesť vyskytuje na jednej strane hlavy. Útok trvá od 2 - 3 minút do niekoľkých dní. Migréna je diagnostikovaná častejšie u žien vo veku 25-35 rokov.
Druhým typom je bolesť v napätí, ktorá je najbežnejšia. Intenzita príznaku je mierna, ale môže sa predĺžiť a môže sa vyskytnúť 7 alebo viac dní. Nepohodlie - s pocitom tlaku, stláčaním hlavy. Je lokalizovaný v jednej časti hlavy alebo po celom obvode. Do rizikovej skupiny patria osoby s dlhotrvajúcim svalovým napätím, ktorých profesia je spojená s sedením pred obrazovkou počítača a riadením automobilu.
Tretím typom je klastrová bolesť, ktorá sa považuje za najťažšiu. Nepohodlie sa vyskytuje pri záchvatoch, má silnú závažnosť, častejšie je jednostranné a lokalizované v čelných a očných oblastiach. U niektorých pacientov sa objavuje aj začervenanie, opuch kože na tvári a zvyšuje sa slzenie. Trvanie útoku je 20 minút - 1,5 hodiny. Pri ťažkom vývoji sa denne vyskytne niekoľko záchvatov, ktoré sa opakujú 2-3 týždne. Riziková skupina zahŕňa mužov stredného veku.
Štvrtým typom je bolesť hlavy, ktorá sa objavuje počas vývoja infekčného procesu v tele a je doplnená zvýšením všeobecnej teploty, malátnosťou. Akútne respiračné infekcie a chrípka sa vyskytujú s miernymi boľavými alebo tupými bolesťami, ktoré sú lokalizované v časovej alebo očnej oblasti. Nepohodlie je doplnené prejavmi základnej choroby - kašeľ, nádcha, slabosť.
Piatym typom sú posttraumatické bolesti, ku ktorým dochádza po pomliaždení alebo otrase mozgu, poranení kostí lebky, chrbtici v krčnej chrbtici. Vlastnosti vývoja symptómu, oblasť vzhľadu, intenzita závisia od typu poškodenia. Nepohodlie sa vyskytuje okamžite po vystavení provokačnému faktoru alebo po určitom čase.
Šiestym typom je sínusová bolesť hlavy, ktorá je spôsobená zápalovým procesom v nosových dutinách. V komplexe dochádza k opuchu slizníc, upchatiu nosa, výtoku z nosa. Trvalá bolesť hlavy sa nachádza v čelnej a paranazálnej oblasti a zmizne po vyliečení primárneho zápalového procesu.
Siedmym typom je bolesť hlavy spôsobená zvýšením intrakraniálneho tlaku. V tomto prípade má nepohodlie silnú závažnosť, doplnenú syndrómom nevoľnosti a zvracania, zvýšenou citlivosťou na jasné svetlo. Bolesť sa vyskytuje na celom povrchu hlavy (v occiputu, chráme vpravo alebo vľavo atď.), Niekedy v očnej oblasti, má praskavý alebo tlačiaci charakter. V rizikovej skupine - osoby s anamnézou traumy lebky, mozgu, pôrodnej traumy.
Ôsmym typom je bolesť hlavy spôsobená poranením trojklanného nervu. Útok trvá 2 - 3 sekundy, ale napriek tomu je silný a bolestivý. Nepohodlie sa prejavuje pri jedle, pri rozprávaní. Poškodenie nervov sa vyskytuje na pozadí zosilnenej infekcie v ústnej dutine (kaz, stomatitída atď.) S maloklúziou, sinusitídou.
Konštantná bolesť v hlave môže naznačovať nielen choroby. V niektorých prípadoch dochádza k dlhodobému vystaveniu provokačnému faktoru, ktoré je sprevádzané podobným príznakom. Medzi nimi:
Ak vyššie uvedené provokujúce faktory chýbajú, môže byť príčinou trvalej bolesti hlavy choroba, napríklad migréna. V tomto prípade je nepohodlie akútnej a pulzujúcej povahy, doplnené zvýšením všeobecnej teploty a zvracaním. Ak je prítomné zvracanie, je nevyhnutne potrebné zavolať lekára.
Cievne choroby sa vyskytujú s hlavným klinickým prejavom - bolesťami hlavy. Týka sa to vegetatívno-vaskulárnej dystónie, hypertenzie, prechodných ischemických atakov, subarachnoidálneho krvácania, intracerebrálnych hematómov, vaskulárnych malformácií, arteritídy a mŕtvice..
Vegetovaskulárna dystónia sa vyskytuje pri bolestiach hlavy, poruchách vedomia, zvýšenom alebo zníženom krvnom tlaku, neurologických poruchách, nevoľnosti. Zhoršenie príznakov nastáva so zmenou klimatických podmienok, nervovým preťažením a poruchami.
Esenciálna hypertenzia, to znamená vysoký krvný tlak, je charakterizovaná výskytom bolesti v hlave, ako aj príznakmi ako tinnitus, „husia koža“ pred očami, nevoľnosť, nepríjemné pocity za prsnou kosťou. Trvalá bolesť hlavy až do konca útoku je lokalizovaná v okcipitálnej oblasti.
Pri venóznej dysfunkcii sa bolesť hlavy prejavuje ráno a večer. V komplexe človek cíti ťažkosti a tlak v hlave - príznaky, ktoré majú bilaterálny charakter.
Ak príznak často obťažuje, má pulzujúci charakter, môže to znamenať blížiacu sa mozgovú príhodu. Hlavný útok je charakterizovaný silnou bolesťou, ktorú dopĺňajú závraty, poruchy vedomia.
Trvalé silné bolesti hlavy naznačujú časovú arteritídu. Nepohodlie sa nachádza v oblasti chrámu.
Pri infekčnom poranení mozgu, napríklad encefalitíde alebo následku nachladnutia, stúpa telesná teplota, je cítiť hlava a bolesť, je vyvíjaný tlak v očiach a ušiach a je prítomný syndróm nevoľnosti-vracania.
Ako dokazuje neustála bolesť hlavy, môže určiť iba lekár, pretože okrem chorôb vyskytujúcich sa v mozgu sa symptóm vyskytuje aj na pozadí očných patológií, napríklad pri glaukóme, strabizme a refrakčnej chybe. V takýchto prípadoch je nepríjemný pocit v prírode, v očiach je ťažkosti..
Často sú na vine choroby uší a patologické procesy vyskytujúce sa v nosovej a ústnej dutine. Človek sa obáva kŕčov v hlave a ich lokalizácia je spojená s oblasťou zápalovej reakcie.
S neuralgiou lebky má útok silnú a reznú povahu. Bolesť nastáva pri rozprávaní, žuvaní jedla, pití studenej vody. Po vylúčení pôsobenia provokujúceho faktora príznaky zmiznú.
Bolesti hlavy chrbta, od týlu po krčnú chrbticu, sú príznakom ochorenia chrbtice v oblasti krku. Ide o degeneratívne-dystrofické zmeny, vývoj diskogénneho radikulárneho syndrómu a nestabilitu stavcov. Povaha nepohodlia je nudná, predĺžená. Závažnosť príznaku sa zvyšuje pri otáčaní hlavy, nakláňaní.
S rozvojom onkologického procesu naznačuje zlyhanie obličiek, diabetes mellitus, bolesť v oblasti hlavy metabolickú nerovnováhu..
Existuje ďalšia, neobvyklá príčina pretrvávajúcich bolestí hlavy - anamnéza durálnej punkcie na diagnostiku alebo terapiu. Môže to zahŕňať aj epidurálnu anestéziu, pri ktorej je bolesť hlavy komplikáciou.
Príznak je spôsobený únikom mozgovomiechového moku cez otvor na prepichnutie kože, zmenšením jej objemu v mozgu a mieche. Prítomnosť bolesti hlavy po punkcii sa pozoruje 2 alebo viac dní po diagnostickom alebo terapeutickom opatrení. Zmierňuje nepríjemné pocity po ľahnutí.
Diagnóza príčiny pretrvávajúcej bolesti hlavy sa uskutočňuje v niekoľkých fázach. Počas prvej konzultácie lekár zhromaždí informácie o vlastnostiach a načasovaní príznaku, oblasti prejavu nepohodlia a možných provokujúcich faktoroch. Vyžaduje sa konzultácia s takými odborníkmi ako neurológ, otolaryngológ, zubár, oftalmológ.
Predpísané sú inštrumentálne štúdie:
Na zistenie príznakov infekčného zápalového procesu alebo autoimunitného procesu, porušenia metabolizmu cholesterolu, je predpísaná laboratórna diagnostika.
Či je potrebné vykonať terapeutické opatrenia na odstránenie bolesti hlavy, určí ošetrujúci lekár. Neurológ spravidla zvolí potrebnú metódu terapie, môže však byť potrebné navštíviť ďalších odborníkov, napríklad fyzioterapeuta. V žiadnom prípade by sa nemala vykonávať samoliečba, najmä ak sa príznak objaví počas tehotenstva. V opačnom prípade sa zvyšuje riziko komplikácií vrátane hypoxie mozgu, svalového kŕče, lymfostázy atď..
Terapia je založená na liekoch vo forme tabliet, injekčného roztoku, ktoré majú analgetický účinok alebo lokálneho anestetika. V miernych prípadoch, ak dôjde k primárnemu procesu v počiatočnom štádiu, je postačujúce použitie liekov, ktoré sú dostupné v lekárni. Pri závažnom vývoji základného ochorenia sa používajú lieky, ktoré je možné zakúpiť iba na lekársky predpis (hormonálne atď.).
Z fyzioterapeutických postupov sa uprednostňuje ultrazvuková terapia, vystavenie jednosmernému alebo striedavému prúdu, magnetickému poľu, teplu a iným fyzikálnym javom. Komplex je možné využiť na fyzioterapeutické cvičenia a manuálnu terapiu. Účinná a masáž, ktorá je predpísaná po poranení hlavy, s chronickou migrénou.
Často sa používa akupunktúra. Metóda spočíva v expozícii konkrétnym bodom špeciálnymi lekárskymi ihlami. V dôsledku toho sa aktivuje práca vnútorných orgánov s nervovými zakončeniami, ktoré sa nachádzajú v postihnutej oblasti.
V niektorých prípadoch sa podávajú injekcie s botoxom, ktoré sú účinné pri migrénach a bolestiach z napätia. Činidlo sa vstrekuje do spazmodických svalov, čo spôsobuje elimináciu kŕčov, zmiernenie bolesti hlavy.
Extrakorporálna hemokorekcia sa vykonáva v prípade vývoja aterosklerózy mozgu. Metóda je charakterizovaná „očistením“ krvi od prebytočného cholesterolu a ďalších zložiek, ktoré prispievajú k tvorbe aterosklerotických plátov. Posledne uvedené spôsobujú narušenie prívodu krvi do mozgu, čo zvyšuje riziko mŕtvice a iných patológií. Okrem toho mimotelová hemokorekcia pomáha odstraňovať autoprotilátky z krvi, zvyšuje účinnosť liečby roztrúsenej sklerózy a iných patológií imunitného systému..
Liečba ľudovými metódami používanými doma pomáha znižovať závažnosť bolesti hlavy. Môže to byť uloženie obkladov s liečivými zložkami (byliny, ovocie, nálevy a odvary z nich založené) na čelnú časť. Napriek tomu, že tradičná medicína môže byť účinná, nenahrádza potrebu navštíviť lekára a podrobiť sa komplexnej liečbe..
Najlepším preventívnym opatrením je preskúmať príčiny, ktoré prispievajú k vzniku pretrvávajúcich bolestí hlavy, aby sa vylúčil ich účinok. Jednotná profylaxia na zníženie rizika nástupu príznakov nebola vyvinutá. Existuje veľa chorôb, ktoré sa vyskytujú pri bolestiach hlavy a každé z nich má svoje vlastné preventívne pravidlá..
Všeobecné odporúčania zahŕňajú:
V každom prípade neustále bolesti hlavy nie sú normálnym javom, ktorý si vyžaduje kvalifikovanú pomoc. Aby sa vylúčilo riziko nebezpečných a nezvratných následkov, odporúča sa konzultovať s lekárom, ak ťažkosti pretrvávajú 3 alebo viac dní. Čo robiť s pretrvávajúcimi bolesťami hlavy, určí iba lekár.
Pretrvávajúca bolesť hlavy je veľmi nebezpečný príznak. Nemožno ho ignorovať, pretože môže ísť o prejav nebezpečných patológií. Preto by ste sa nemali neustále uchýliť k užívaniu tabletiek, ak máte časté bolesti hlavy, ale musíte sa poradiť s lekárom a podrobiť sa vyšetreniu. Po stanovení diagnózy bude predpísaná liečba základnej choroby..
Špecialisti identifikujú určité rizikové faktory, ktoré vyvolávajú pretrvávajúce bolesti hlavy:
Časté bolesti hlavy sú nebezpečným príznakom, ktorý sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov. Preto, keď bolesť hlavy neustále bolí, musíte byť diagnostikovaní v lekárskej inštitúcii a nepokúšať sa liečiť.
Hlavné príčiny častých bolestí hlavy sú nasledujúce:
Samozrejme, autodiagnostika, aby ste začali liečiť bolesť hlavy sami, nestojí za to. V každom prípade, keď vás hlava neustále bolí, mali by ste si nájsť čas a navštíviť lekára. Ale zároveň, ak viete, s ktorou patológiou je výskyt bolesti spojený, môžete si zabezpečiť sanitku, uvedomujúc si, aké nebezpečné môže byť oneskorenie.
Keď hlava bolí každý deň celý týždeň, môže to byť dôkaz nástupu vývoja závažnej patológie, napríklad:
Rovnako tak každý deň bolí hlava, keď je človek v stave prepracovania alebo nervového stresu. Na tomto pozadí sa často pozoruje chronická únava, vyskytujú sa problémy so spánkom.
Je nevyhnutné urgentne konzultovať s lekárom, ak sa pozorujú časté bolesti hlavy v kombinácii s neustálou ospalosťou. Tento príznak môže naznačovať vývoj nádoru v mozgu. Takáto bolesť sa zvyčajne vyskytuje v noci, keď sa ľudské telo uvoľní alebo ihneď po prebudení. Bolesť možno navyše zvýšiť kašľom a zmenou polohy tela..
Ďalšie príčiny bolesti hlavy na pozadí zvýšenej ospalosti:
Otras mozgu a traumatické poranenie mozgu.
Choroby nervového systému.
Infekčné choroby postihujúce mozog.
Migréna môže výrazne zhoršiť kvalitu života. Mnoho odborníkov spája tendenciu k vývoju migrény s genetickou predispozíciou. Okrem toho existujú faktory, ktoré môžu vyvolať migrénový záchvat. Migrénou trpia väčšinou ženy. Veľmi často sú spúšťačom hormonálne zmeny, ktoré sú spojené s menštruáciou.
Odborníci identifikujú sklon k migréne u ľudí s nestabilnou psychikou. Bolesti hlavy sa vyskytujú na pozadí stresu a nervového napätia. Silná fyzická únava, ako aj porušenie stravy môžu spôsobiť migrénu. Spúšťačom migrény môže byť zmena počasia alebo zmena časových pásiem.
Bolesť chrbta je najčastejšie spojená s patológiami krčnej chrbtice (osteochondróza, cervikálna myozitída atď.). Tiež ich môže vyprovokovať dlhodobé nepríjemné držanie tela. Keď zadná časť hlavy bolí často, dlho, je nevyhnutné vyšetrenie.
Môže to byť spôsobené vývojom nasledujúcich patológií:
Bolesť na čele naznačuje najčastejšie zápalové a infekčné choroby. Napríklad nepohodlie sa vyskytuje pri sínusitíde, frontalitíde, chrípke, SARS, meningitíde.
Zvýšený intrakraniálny tlak spôsobený rôznymi patológiami kardiovaskulárneho systému vždy spôsobuje časté bolesti v čele. Ak dôjde k bolesti na jednej strane čela, potom znamenajú migrénu. Tiež vo frontálnej zóne sa vyskytujú akútne bolesti v skupine, na ktoré sú muži náchylnejší..
Pri častých bolestiach hlavy je vždy potrebná diagnostika v lekárskej inštitúcii. Hlavne by človek nemal váhať, ak začnú napredovať. Najprv musíte samozrejme navštíviť terapeuta.
Na recepcii budete musieť odpovedať na nasledujúce otázky:
Na základe analýzy získaných údajov lekár predpíše diagnostické testy alebo odporučí úzkeho špecialistu.
Častá bolesť hlavy u dieťaťa vždy naznačuje prítomnosť fyziologických problémov. Navyše, ak staršie deti dokážu vysvetliť, kde a ako bolí hlava, potom je u dojčiat vždy veľmi ťažké určiť tento príznak..
Bolesť hlavy u dieťaťa môžete podozrievať z nasledujúcich znakov:
Nedostatočná odpoveď na akékoľvek sedatívne faktory.
Vniknutie žíl na povrch lebky.
U malých detí sú bolesti hlavy vždy sprevádzané chorobami orgánov ORL. Vo veku 7-12 rokov môžu mať deti migrény. Je to najčastejšie spojené s nestabilitou psychiky, ktorá neumožňuje adekvátne reagovať na negatívne faktory okolitého sveta. Tenzné bolesti hlavy sú bežné u dospievajúcich. Obnova tela tak reaguje na zvýšenú fyzickú aktivitu a nervové napätie..
Ak má dieťa v akomkoľvek veku často bolesti hlavy, nemali by ste ho napchávať tabletkami. Je rozumnejšie vyhľadať lekára čo najskôr. Diagnostika umožní zahájiť včasnú liečbu nebezpečných patológií. Môžu to byť nádory mozgu, vaskulárne choroby, infekčné choroby..
Iba na základe vykonanej diagnostiky môže lekár zvoliť správnu liečbu. Ak sa zistí vážna patológia, potom sú liečebné metódy vždy zamerané na boj proti nej. Na zlepšenie kvality života sú navyše vždy predpísané lieky proti bolesti..
Bez konzultácie s lekárom je z dôvodu úľavy povolené používať rôzne alternatívne metódy a prostriedky.
Môže to byť napríklad:
Bylinné čaje sú tiež užitočné. Mäta pieporná, matka, valeriánsky koreň, šalvia majú upokojujúce vlastnosti. Odvary z takýchto bylín sa dokážu úspešne vyrovnať s bolesťou napätia..
Hlavným odporúčaním na prevenciu chronických bolestí hlavy je správny životný štýl. Je dôležité vyvážene sa stravovať a primerane odpočívať. Je potrebné vyvinúť denný režim, aby bol určite čas na prechádzky pred spaním. Spánok by mal byť minimálne 6 - 8 hodín na dobre vetranom mieste, ktoré poskytuje pohodlné podmienky na spánok.
Je veľmi dôležité športovať. Je potrebné naučiť sa odolávať stresu, ako aj eliminovať fyzickú a psychickú únavu.
Iľja Burlakovský lekár, biohacker, autor metódy na odblokovanie atlanto-axiálneho kĺbu
Aj najmenšia bolesť hlavy výrazne kazí kvalitu života. Čo povedať o bolesti, ktorá neumožňuje pracovať naplno, vykonávať činnosti v domácnosti alebo dokonca len vstať z postele. Ak ste unavení z užívania tabletiek „z hlavy“, je čas pochopiť príčiny bolesti hlavy a možno si pomôcť aj sami - pomocou masáží a cvičení.
Pre moderného človeka sa bolesť hlavy stala rutinnou situáciou, pre ktorú nemá zmysel strácať čas a je ľahšie zmyť nepohodlie tabletkami. Ako každá bolesť, v skutočnosti bolesť hlavy signalizuje problémy v tele - je to primárne a sekundárne, keď sprevádza inú chorobu..
Existuje oveľa viac dôvodov na bolesti hlavy ako tých, o ktorých budeme diskutovať. Ak chcete urobiť presnú diagnózu, musíte pochopiť polohu, povahu, trvanie bolesti, byť testovaný a vyšetrený lekárom. Pri niektorých druhoch bolesti hlavy si môžete pomôcť sami: poskytujeme účinné cviky, ktoré vám pomôžu s pravidelným tréningom.
Poďme teda zistiť, prečo vás bolí hlava?
Nudná monotónna bolesť zakrýva hlavu z oboch strán ako obruč. Ak vás táto bolesť prenasleduje viac ako 15 dní v mesiaci, potom sa už považuje za chronickú. „Neurotická prilba“ - tento typ bolesti hlavy sa tiež nazýva - častejšie predbieha ľudí, ktorí často prežívajú stres, emočný stres a prepracovanosť.
Túto bolesť provokuje aj dlhší čas krčné svalstvo, takže kancelárski pracovníci, ktorí celý deň sedia za počítačom a telefónom, nosia Citramon stále so sebou. Mimochodom, pri častom používaní spôsobujú analgetiká abúznu bolesť hlavy, ako ste vedeli?
Čo robiť? Pripravte si harmančekový čaj, pustite upokojujúcu hudbu, naplňte miestnosť príjemnými vôňami, zhlboka dýchajte a vyskúšajte tieto cviky.
Bolesť pulzuje v chrámoch, celkový stav je rozbitý, tvár vyzerá opuchnutá, akoby ste pili celú noc. Bolesť môže pokrývať dve časti hlavy naraz, vyžarujúce do zadnej časti hlavy, čela, spánkov, očných buliev. Najčastejšie hlava s VSD bolí ráno alebo v noci.
Často takáto bolesť predbehne v čase zmeny počasia, u žien je prepojená s menštruačným cyklom. Možno sú vaše cievy spazmodické alebo vám prudko vyskočí krvný tlak - pri VSD je bolesť hlavy druhoradá a najčastejšie slúži ako znak poruchy centrálneho a autonómneho nervového systému..
Čo robiť? Vylúčte zo stravy kofeín, choďte si zaplávať, mokrý obklad a osvojte si zložité postupy.
Bolesť hlavy s osteochondrózou prichádza náhle do zadnej časti hlavy a potom sa rozšíri na celú lebku. Typickými sprievodnými príznakmi sú necitlivosť a mravčenie prstov, závraty, zhoršenie zmyslových orgánov, hmatateľné kŕče na krku. V procese chorôb krčnej chrbtice je narušený krvný obeh, nervy a tepny sú zovreté v dôsledku posunu stavcov.
Pre 90% majiteľov telefónov a prístrojov je znenie „smartphone“ relevantné, pretože na konci pracovného dňa sú pri tomto životnom štýle nevyhnutné kŕče v krčnej chrbtici..
Úpravy Atlanty pomocou lekárskeho pera
Čo robiť? Vylepšenie celej chrbtice je jedinou správnou možnosťou liečby osteochondrózy. Začnite tým, že navštívite chiropraktika, ktorý dokáže opraviť prvý krčný stavec (atlas) alebo sa ráno aspoň natiahnuť.
Táto choroba jednoducho nenecháva žiadnu šancu na plnohodnotný život. V dňoch migrénových záchvatov je človek absolútne postihnutý, pretože neznesiteľná bolesť striktne v jednej polovici hlavy sa doslova zrazí. Často ide o dedičné ochorenie, ktoré je typickejšie pre ženy. Lekári spájajú túto patológiu so zhoršeným metabolizmom serotonínu - látky podieľajúcej sa na prenose nervových impulzov.
Migrenózny záchvat trvá od 4 hodín do 3 dní, dajú sa predvídať podľa typických znakov - pred očami začnú skákať jasné záblesky, zorné pole sa zužuje a zakaluje, obraz sa zdvojnásobuje.
Liečba migrény je predpísaná striktne lekárom, tu nepomôže žiadna samoliečba, pretože v rôznych fázach migrény sa používajú rôzne lieky.
Čo robiť? Len čo pocítite blížiace sa príznaky, vyhraďte si vopred čas na búrku - mierne osvetlenie, odpočinok v posteli, teplý kúpeľ. Spoľahlivo zistené, že pomáha pri tvrdej masáži prstov, zadnej časti hlavy a piluliek.
Naliehavé a prasknuté bolesti sú často pozorované po narodení alebo traumatickom poranení mozgu. Bez skúseností sa dá zameniť s záchvatom migrény - tiež neznášanlivosť na jasné svetlo, nevoľnosť, rozmazané videnie.
V dôsledku zvýšeného tlaku vo vnútri lebky je bolesť veľmi silná na celom povrchu hlavy, niekedy vyžaruje do oblasti okolo očí. Bolesť spôsobená ICP sa hromadí postupne, nie cez noc. Stíha sa najčastejšie ráno, sprevádzané vracaním, opuchmi, znížením libida.
Čo robiť? Elektroforézu a akupunktúru musí robiť kvalifikovaný odborník a doma si môžete pomôcť jednoduchými cvikmi: naklonením hlavy hore a dole, vpravo a vľavo.
Bolesť hlavy je v tomto prípade sekundárnym príznakom a intenzita sa líši od malátnej bolesti pri ARVI po akútnu a pulzujúcu pri meningitíde. Posledný príklad, mimochodom, je dôvodom na urgentnú hospitalizáciu.
V ľahkých prípadoch hlava rýchlo zmizne, keď sa zotavíte alebo užijete antipyretiká. Ak chytíte infekciu, potom okrem bolesti hlavy bude horúčka a zimnica - telo bojuje zo všetkých síl proti cudzím „votrelcom“.
Bolesť hlavy s neurologickými príznakmi sprevádza meningitídu, zápal pľúc, maláriu a týfus.
Čo robiť? Cvičenie na zbavenie sa takejto bolesti hlavy nebude fungovať, je potrebné liečiť primárnu chorobu.
Bolesť hlavy v dôsledku zápalu v sínusovej oblasti prichádza s upchatým nosom a výtokom z nosa. Je hlboký a konštantný, podľa pocitov pacienta, sa nachádza v maxilárnej, paranazálnej alebo paranazálnej oblasti. Opuch tváre, kŕče na čele a lícnych kostiach, pri náhlych pohyboch sa bolesť hlavy zosilňuje - to všetko sú príznaky zápalu dutín..
Bolesť hlavy v sínuse ustupuje od základnej choroby - alergie, infekcie alebo novotvaru.
Čo robiť? Pre presnú diagnózu, ako aj spôsob liečby - vyhľadajte lekára.
Túto bolesť spoznávate ako krátky, ale neznesiteľný záblesk, ktorý sa zrazu objaví kdekoľvek na tvári. Interval útoku je od 10 sekúnd do 2 minút a žiadne tabletky nepomôžu - treba si len počkať. Svaly tváre sa môžu kŕčovito a nekontrolovateľne sťahovať a body bolesti môžu migrovať z útoku na útok.
Takto je ovplyvnený trojklanný nerv v dôsledku kazu, stomatitídy alebo dokonca maloklúzie. Potenciálne nikto nie je imúnny voči takýmto útokom. Bolesť ide zo spodnej časti čeľuste, na krku a brade, ak je postihnutá vetva dolnej čeľuste a ak vyžaruje do nosa, potom je tiež horná čeľusť..
Najsilnejšia bolesť nastáva, keď je postihnuté aj okolie očí, spolu s spánkami, čelom a obočím.
Čo robiť? Naliehavo choďte k lekárovi, pretože príčiny ochorenia môžu byť veľmi odlišné - choroby zubov, narušený metabolizmus, mozgové aneuryzmy atď..
To je práve tá bolesť, ktorá ľudí pripravuje na samovraždu - je to tak neznesiteľne bolestivé. Cíti sa ako proces prepichnutia oka zvnútra. Zhluková bolesť je sústredená iba v jednom bode na tvári, najčastejšie na čele alebo v oku. Je sprevádzané začervenaním očí, upchatím nosa, zvýšeným potením. Útoky od 15 minút do 2 hodín prichádzajú sériovo - 2-3 krát denne počas niekoľkých týždňov alebo mesiacov a potom na niekoľko rokov ustupujú. Exacerbácie sa vyskytujú v polosezóne a podľa štatistík je pravdepodobnejšie, že muži budú trpieť.
Čo robiť? Po porade s lekárom viesť zdravý životný štýl, absolvovať behaviorálnu terapiu a brať tablety.
Už sme spomenuli abúznu bolesť hlavy, ku ktorej dochádza, keď sa zvyčajné tabletky prestanú používať. To isté sa stane s telom, keď sa vzdáte akejkoľvek inej „drogy“ - kávy, sódy alebo čaju. Telo reaguje na prudké odmietnutie takéhoto dopingu pulzujúcimi bolesťami hlavy v spánkových oblastiach, slabosťou, podráždením, rozptýlením, úzkosťou, strachom, poruchami spánku a nevoľnosťou..
Čo robiť? Vyskúšajte bylinnú medicínu a kinezioterapiu spolu s vyváženou stravou bez škodlivých potravín..
Informácie na tejto stránke majú iba informačný charakter a nie sú odporúčaním pre vlastnú diagnostiku a liečbu. V prípade lekárskych otázok sa poraďte s lekárom.